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2019-09-17 18:16:35

发布时间-|:2019-09-17 18:16:35

心情也要放松点,开始前要多喝点水。保护脚踝的登山鞋,厚袜子防磨损。报名后请添加助理,手机/微同号18689205860.如不能参加,请提前一天取消报名或联系助理,以便留出位置给他人。(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。假期5天左右的时间咱们都可以商量。12点后退出不退还费用,行程安排:早上各自从家里出发,可自驾可拼车,十点在荔枝世界公交站集合,过时不候迟到发红包或者表演节目10:10集合签到后留一部分人布置场地,一部分人去采购中午食材11:00开始做饭中午火锅或者炒菜12:30-13:30享受我们的午餐,期间自我介绍互相认识13:30刚吃饱不适合剧烈运动,收拾垃圾开始玩桌游,三国杀,狼人杀,达芬奇密码,干瞪眼,谁是卧底等桌游14:30开始我们的真人吃鸡环节,打人不打脸,注意安全吃鸡完成输的战队接受惩罚,可以这样那样在这样的惩罚,怎么好玩怎么玩吃鸡后可服装拍照切勿弄脏了衣服,毕竟干洗不便宜晚到的可以选择吊马庄徒步到中庵坐一级索道到达山脚。17:00到达武功山景区客栈休整洗澡冲凉,吃完晚餐18:00返回深圳。(推荐中庵到武功山景区大门坐索道缆车,全程台阶路,下山伤膝盖)15:00到达金顶。13:00-17;00开始登山,到达发云界,入住木屋。

略作休息。略作休息。就可以玩转武功山天上人间【线路路况】:完整线路长约23-25公里(每天12公里左右)。7,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+透气+温水清洗,也可晚上睡觉前用热水泡下,躺床上脚和腿倒立,这样第二天脚和腿也不会那么痛,也能很快的恢复,切记这个时候再去洗脚就是雪上加霜。

前段段以树林陡坡为主,后段山顶以草甸为主,做好防晒,防寒准备。

6:00—7:00日出,云海,朝霞,大草甸11:00到达绝望坡,沿途欣赏高山草甸。12:00-12;30登顶绝望坡解决午餐,略作休息。6:00—7:00日出,云海,朝霞,大草甸11:00到达绝望坡,沿途欣赏高山草甸。15:30金顶——二级索道(票价35元/人,或不坐索道走路1.5小时)——中庵——一级索道(票价55元/人)——山脚。全程为茅草路,是一条很漂亮的山野穿越线路,本次活动全程约15公里,穿越时间大约6-7小时,轻装穿越。

就可以玩转武功山天上人间【线路路况】:完整线路长约23-25公里(每天12公里左右)。

报名后请添加助理,手机/微同号18689205860.如不能参加,请提前一天取消报名或联系助理,以便留出位置给他人。

3,登山过程:刚开始攀登时候速度不易太快,尽力脚步放大,频率减少。

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12、登山途中需要带1顿正餐,车上1顿正餐,其余用餐建议能在山顶客栈吃的就在客栈吃,不用担心背太多爬不动关于退出活动费用细节:因活动都需要提前订车订房,如果有事参加不了活动请及时告知活动负责人,至少于活动开始前3天通知可退款,【注意事项】:1、活动期间注意环保,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的物品,活动产生的垃圾一律带走,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”2、听从领队的安排,注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行走路线,违反纪律,后果自负。

12:00-12;30登顶绝望坡解决午餐,略作休息。

【装备提示】出发前准备装备清单:1、背包:住宿或租帐篷露营35L(带防雨罩)2、帐篷强烈建议2人合用一顶帐篷,减轻负重不自带5、冲锋衣或羽绒服,速干衣裤2套或休闲装2套6、雨衣(最好是户外专用的)7、强光手电、头灯以及备用电池8、登山杖、手套、魔术头巾、护膝、太阳镜9、水袋(3L)、或2.5升矿泉水,一餐午餐(零食、水果、高热量补充体力食物)10、个人随身的洗漱用品,特殊药品,女生记得带防晒霜,帽子11、其他物品:钱包(自备两三百)、手机(电池)、相机(电池)、身份证、等。

心情也要放松点,开始前要多喝点水。

略作休息。3、服从组织者统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬。

从金顶到发云界,全是高山草甸,碧波荡漾,而且延绵不绝,满眼的绿色,像是来到了内蒙古大草原,让人有纵马驰骋的冲动,感觉自己好像进入了天堂;集合时间:一、深大北门宝安方向天桥下深大北门宝安方向天桥下19:00地铁A3出口直走二、深圳北站东广场民塘路缤果空间19:40三、六约地铁站CI出口20:00活动费用:40人以下380/人会员/360人,40人以上350/人会员340/人费用包含(来回车费,路桥费,司机补助,三天专业户外意外保险,公共用品)等款到留位,穿着群服参加活动即可享受会员价群服购买40元/件下面是群服照片费用不包含:1.第二天早午餐(需要自带)或者山脚下农庄AA(约10元每人)2.第二天晚住宿(100一晚左右需自理,包含晚餐+洗澡+住宿+早餐)3.第三天午餐自带或午餐AA约30每人总费用预算600——700元以内。前段段以树林陡坡为主,后段山顶以草甸为主,做好防晒,防寒准备。

17:00到达武功山景区客栈休整洗澡冲凉,吃完晚餐18:00返回深圳。

3、服从组织者统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬。

13:30到达吊马庄客栈,可以继续金顶出发(1.5小时)。